希塔療癒有效嗎？希塔療癒的 4 大好處，來自希塔療癒個案見證

你是否想體驗希塔療癒呢卻不敢嘗試呢？或許你曾經參加過希塔療癒體驗課、也看完《希塔療癒：世界最強的能量療法》這本書，好像理解希塔療癒能有效解決你目前的困境，卻有各種因素存在都還沒體驗過。

本篇文章與你分享希塔療癒的神奇之處，以及做完希塔療癒後個案所帶來的改變。

📩 訂閱暖暖報｜每週一與你分享暖心故事，優惠只會在暖暖報收到。

希塔療癒有效嗎？

希塔療癒有效嗎？這件事在很多人身上存疑著，真的有像魔法般的方式，讓你對目前的生活與過往的困境找出解答嗎？我的回答是「可以的」，當你找到適合你的希塔療癒師，透過他的引導，是會找到你內心中困擾已久的解答，並且做清理與拔除。

若看到這邊，不太知道希塔療癒在做什麼，推薦你可以先看這篇文章《什麼是希塔療癒？希塔療癒有效嗎？讓你理解信念從何而來》

「希塔療癒」是來自於美國的一位靈媒維安娜所創辦，她因疾病纏身多年，使用各種藥物治療方式，卻都無效，後來她用希塔療癒做療癒時，神奇地療癒自己的病痛。維安娜希望透過希塔療癒能夠幫助更多的人來享受自己的人生，她有出一本書《希塔療癒：世界最強的能量療法》來介紹希塔療癒。

希塔療癒透過冥想的方式去做療癒，是「身心靈」能量、直覺的療癒。療癒時，會連結造物主的能量去做療癒，造物主有許多名稱，例如：老高常說的大聖靈、上帝、耶穌、宇宙等等，我比較喜歡稱為宇宙。

在療癒時，會夠過療癒師的引導，從一般清醒的貝塔（Beta) 波轉為希塔波 (Theta)，找出自己最深層的信念，進行回溯做清理與植入好信念。

延伸閱讀＞【書寫療癒 #4】第一次在峇厘島體驗身心靈課程，進入多重宇宙的世界

希塔療癒必須遵守三項條件

在你大致理解希塔療癒在做什麼，卻還沒想清楚這方式適不適合自己。這時，你可以參考我在做 CTA 希塔深層療癒時，會先跟個案告知所需要遵守三個事項。

1.知道自己有什麼問題

你可以先思考自己想要做希塔療癒的目的是什麼，以及思考從小到大中有什麼卡住的信念需要清理療癒，或是有個狀況重複發生著，讓你重複在同個迴圈裡，無法掙脫出來。

2.渴望改變

你不安於現狀，想讓自己成為更好的人，並且是勇敢的靈魂，願意進行希塔療癒回溯自己的創傷進行修復。

3.相信希塔療癒

你相信造物主（宇宙）的能量存在，也相信身心靈希塔療癒。

延伸閱讀＞【書寫療癒 #2】受原生家庭的創傷，為什麼破碎的是我？

希塔療癒的目的

很多人來使用希塔療癒的目的不一樣，我列出最常見個案中的原因。

1.壓抑很久，大量釋放你的情緒

平時忙碌的生活壓抑很久，你不曉得如何去療癒自己、去放鬆，希塔療癒可以釋放你的情緒與負能量，改善你的身心靈健康。

2.看見議題的根源，進行清理

有時候大腦所想的信念與真實在潛意識中的是不一樣的，比如說你覺得自己常常有不夠自信的問題，當我們在做希塔療癒時，發現在潛意識中，更深層的信念是不被家裡公平對待的議題，這時，就會進行清理，與認知到原來是這件事所產生後續的影響。

3.連結自己與自己對話

身心靈領域常常會說到「內在小孩」，內在小孩是指當時經歷過創傷時的自己，通常都會是在小時候發生。希塔療癒會有一個環節，讓你與當時後的自己對話，甚至擁抱他，告訴當時後受傷的自己是多麽堅強，也讓自己的內在有所成長。

4.潛意識探索

透過每一次的深層療癒中，去探索潛意識這一塊埋在深處的冰山，裡面有很多信念與訊息是你平常感受不到，也有些人想透過冥想自己去探索，卻沒有像給療癒師指引的深層。

延伸閱讀＞希塔療癒上課心得，原來是大天使冥冥之中的安排…

希塔療癒的 4 大好處

1.睡眠品質變好

有個案說當天做完深層療癒後，當天的睡眠品質好很多，並給我看他手錶的紀錄。

2.覺察自己

夠過療癒，你更能夠覺察自己的情緒從哪裡來，因為療癒師會不斷地問問題，讓你找出議題根源，我在深層療癒進行的方式，都是讓個案自己去看畫面。

3.改變看待事情的觀點

療癒的目的便是轉念，讓你知道每一件事情的發生都是有原因，透過挖掘深層的信念，找到原因後，你是否可以轉念去看待現在生活周遭事情的發生呢？這才是希塔療癒結束後的改變。

4.創造改變

療癒結束並不是結束，這才是轉變的開始。有個案分享他做完深層療癒後，對於父親的觀點不同，進而在生活中帶來改變。

希塔療癒見證：「原本自己的心情像是蒙上一層大大的灰，但療癒完後加上自己冥想心情有舒坦很多，能用更開闊的心態去面對自己的心了！」預約服務👉🏻點擊

希塔療癒見證

「察覺自己的脆弱，接受自己的所有。」

這次是我第一次做希塔，一開始只能說很緊張，要面對陌生人，讓對方看見我這件事就足夠讓我想跑幾趟廁所。老師幫我好好整理我的狀況，要面對的問題是什麼、講解希塔是什麼，我也得以知道我要去到哪種程度的境界。這次療癒針對關於「害怕失去關係」這個議題。

我可能還沒完全放鬆，一開始覺得自己有點躁動，也在陰錯陽差的情況下，我們重開一次視訊會議。

這次老師也換了另一個辦法，讓我進去那個白色的世界(第七界）。隨著老師引導，一層一層的進入狀況，看到白色雲朵階梯的時候，我的畫面變成白色，我知道我到了。老師叫我開始想像我的朋友離我越來越遠，接下來過程在老師提醒下，我反覆的去表達在什麼狀況下自己是什麼心情或感覺，反正之後老師好像帶我到一個寬廣的地方吧。

叫我去看小時候自己的時候，腦袋好像正在翻找資料，不知道要選什麼的感覺，過一陣子，我終於抓住了一個小時候的畫面，畫面並不清晰，像平時在回憶事情的那種畫面。但我很清楚的事是我知道這個畫面正在發生什麼事，和我那時候的情緒。

隨著探索情緒和感覺，老師也詢問我的意見是否拔除那些讓我不舒服的感覺，然後幫我下載很多很多好的東西。大概過程 70% 左右的時候，我感覺兩隻手臂被很好的包裹住，然後手掌就像被握著傳來的穩定感。老師叫我想像一團黑色的情緒在額頭，然後被拔起來，我的頭上蓋，順便變鬆，是從來沒有過的感覺。老師說有把愛心給我，問我有沒有，我說就像韓國偶像的那種愛心💗被拋了過來，老師說她就是送那個愛心哈哈。

最後面對「害怕失去關係」這個議題，從 10 分滿分的 9 分，我感覺變成 3 -4 分，已經沒有明顯害怕的感覺，一開始那種緊張感也沒有了。結束後，我跟老師講了我的感覺，感覺頭鬆鬆的。

老師剛好抽了一張彩虹卡，藍色的「我欣賞且看重我頭腦的明晰和真實」。

很神奇！真的很謝謝老師幫我做整理和療癒。送了很多好的事情給我，心情暖暖的。察覺自己的脆弱，接受自己的所有，很開心也謝謝這次的希塔療癒經驗。

---

我的療癒服務

訂閱暖暖報