希塔療癒有效嗎？希塔療癒的 4 大好處，來自希塔療癒個案見證
你是否很想體驗希塔療癒呢卻不敢嘗試呢？也許你曾經參加過體驗課、也看完《希塔療癒：世界最強的能量療法》這本書，好像理解希塔療癒能有效解決你目前的困境，卻有各種因素存在都還沒體驗過。本篇文章與你分享希塔療癒到底有沒有效，以及做完希塔療癒後個案所帶來的改變。
關於 CMYK 旅行癮者
嗨，我是 CMYK 旅行癮者品牌創辦人 Dori。CMYK 只是制式的色彩，除了 CMYK 之外還有更多不一樣的色彩，我們都不一樣，卻也可能朝著同個目標一起前進。
曾經旅行過 20 個國家。旅行是一輩子戒不掉的癮，透過攝影與文字解剖當地的樣貌，不願一生活在世俗的眼光下，我要用盡生命活出自己的樣貌，成為帶故事給別人的人。
現階段在外商公司擔任行銷一職，也是一位希塔療癒師，透過療癒，深入帶領你探索潛意識，讓你放寬心去覺察一切；透夠過文章，與你分享世界上的故事，讓你知道人生中的「選擇」有很多，不要被社會框架給限制住。
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奪回人生的生活掌握權，更有意識地過生活。
【書寫療癒 #3】如何放下原生家庭的創傷？去正視自己的課題
為什麼我再次回到想逃離的原生家庭？這是我去年從台北搬回台中後，不斷問自己的問題，在今年，我心中已有答案。因為我內心真正「寬恕」與「修復」原生家庭近 20 年的創傷，我是靠自己走出來的。
為什麼推薦 Notion 訓練營？成為更懂生活的工作者
人生彷彿是一場遊戲，身處在資訊爆炸的時代，有很多免費與付費的資源可以學習，卻因為資訊太零散產生資訊焦慮，常常無法專注在一件事情上。在 Notion 訓練營解決許多學員們的拖延症與無法輸出的困擾，在短短 40 天的時間，透過 Notion 打造出屬於自己的人生系統，讓你的遊戲經驗值迅速成長，成為更懂生活的工作者。
【書寫療癒 #2】受原生家庭的創傷，為什麼破碎的是我？
當我以希塔療癒師去做引導時，我看見「怨恨最底層的本質是愛」，因為愛所以才在乎、因為愛才捨不得離去，如同《愛的藝術》說的：「沒有愛，人類連一天也不能存在。」當你每件事情以更旁觀的角度去看待時，你會發現，因為對方無法愛自己，所以，也沒辦法用你希望的方式去愛你。
什麼是希塔療癒？希塔療癒有效嗎？讓你理解信念從何而來
各種身心靈療癒在這時百花齊放，讓更多人開始回歸到「內在」，想要往內探索與療癒。你是否聽過「希塔療癒」這詞彙卻不太知道是什麼呢？此篇文章與你分享，什麼是希塔療癒，以及我第一次使用希塔療癒的故事，讓你透過我的故事更了解希塔療癒一些。
我在今年的覺察，放鬆身心靈最值得投資的六件事
你今年做過最值得投資的事情是什麼呢？
到年末時，我會花時間來盤點今年所做的事情，今年初設立目標時，我會把領域做排序，我的第一名是工作，但現在回去觀看時，我把在最重要的領域是「健康」。當年紀增長與疫情的發生後，才意識到身心靈健康的重要性。
本篇文章與你分享我在今年在身心靈方面做過最值得的六件事。
一對一希塔療癒個案回饋
個案的回饋除了自己被療癒外，透過他們的文字也能療癒到你。
透過療癒的方式帶走了那個不勇敢的自己，帶來了更多正能量、更棒的自己。這次的療癒真的帶給我非常深刻的感動以及能量。
提供了一個很好的洞察方式讓我去理解生命經驗中的一些情緒，對我來說比較不像是原諒，因為這樣像是將某些情緒歸類為負面，對我來說比較像是理解情緒從何而來，因此在接住它的時候可以相對平靜。
做完希塔，了解希塔療癒更是像是檢視自己的過程；隨時覺察自己、接受自己的情緒。誠實的接受自己的不完美。原本自己的心情像是蒙上一層大大的灰，但療癒完後加上自己冥想心情有舒坦很多，能用更開闊的心態去面對自己的心了！
