離開愛爾蘭打工度假後，我展開世界旅行，前陣子在希臘發生手機壞掉的狀況，我在海邊游泳防水套破掉手機進水，手機隔天無法開機。
《冰山對話》這本書說到，敘事治療的創始者麥克・懷特認為，人往往會因為一件事糾纏於心久久無法忘懷，只有透過講述自己的故事，讓生命力在故事裡流動，才能疏通內在的積淤。
這篇文章想與你分享，在獨自旅行中手機壞掉，當面對語言不通、對當地很陌生時，如何解決解決突發狀況，以及這事件中，讓我自我覺察的面相。
【書寫療癒】系列是在分享透過文字的觀點，帶來自我療癒的效果。我們不一樣，卻也可能朝著相同的目標前進。
在希臘獨旅手機壞掉
在雅典起床時，打開身旁的手機，手機卻毫無反應，昨天明明有六七十的電，我是聽著冥想音頻睡著，是這週第二次發生這狀況，我不以為然，梳洗後再次開啟手機，卻無法開機，即便充電半小時後還是打不開。
此時，我抽著一張彩虹卡上寫著「絕對沒有什麼事好擔心。」
幸好，我還有筆電，我找尋資料與各種方法，卻還是無法開機，我在這之間進行幾次冥想。此時，房東太太來打掃房間，我詢問她有沒有備用機或是知道附近修手機的店，房東太太十分好心打給她的女兒，她在我的筆記本上寫著手機店地址，以及說要找他女兒的朋友，他在那邊工作。
我本人是超級路癡，平時旅行時，我一定要邊走邊看手機的地圖，我在電腦看完六分鐘的路線後，再寫到日記本上，以防萬一迷路，並寫下住的地址，此時，我的內在還是很平靜，想起彩虹卡的話。
踏上沒有手機導航的旅程
沒有手機導航走在雅典的路上，總覺得哪裡怪怪的，感受到很沒安全感，不確定自己有沒有走對路。
抵達後，我對一位女店員說著「我是瑪莉安娜的朋友，我要找托尼（姓氏）。」對方說著我們這裡有兩位耶，我說著我的狀況，她要我排另一邊維修的隊伍。
輪到我時，我重複說著這句話，我感覺是他！他回我說「你要找的人就是我。」他十分好心的幫我做快速檢測，說著 90％ 的機率是電池問題，有些無法溝通的方面，他拿著手機翻譯給我看。
托尼找到兩種解決方式，第一是換官方的電池，要等 15 天，我說著「但是我明天就要走了。」接著，他說要詢問另一個非官方電池的方式，是否可以今天完成，等待時我們閒聊，他最近剛迎接一位新寶寶的出生，他指著他的黑眼圈，說著不容易，後來非官方的答案是沒辦法今天換完，我這時候開始感到焦慮與不安。
托尼拿起白紙寫著一間店的名字與地址，跟我說去那邊的維修店詢問，托尼拿起手機給我看路線圖，儘管是十分鐘的路程，對我來說非常有挑戰，托尼還說看是不是可以陪我走一點路，我說沒關係我可以！直走接著右轉，我記下要右轉的店名。
離開後，我不斷地向前走，卻看不到要右轉的街道名稱與店家，我內在的直覺告訴我「好像差不多要到了耶！」但我不敢亂轉，會讓路線變得更複雜，我鼓起勇氣詢問坐在戶外咖啡店的客人，他光看我的街道名，告訴我剛剛那條街就是，我說聲謝謝後，繼續展開冒險，這時候，我的狀態越來越焦慮。
十分鐘的路程，沒有網路與時間，彷彿一世紀如此漫長，終於，抵達托尼寫在紙張上的店。
與老闆告知我的狀況，他拿起我的手機詢問維修人員，這時我的淚水忍不住落下，是無助的感受，沒有手機，我便無法接下來的旅行。老闆走出來，我擦乾淚水，說著他們可以現在做檢測，下午四點再回來告知我手機狀況，填寫基本資料，詢問我的手機密碼 111111，想到天使數字。
回去的路上，我感受到一身輕，突然轉念享受當下沒有手機的生活，路上經過咖啡店與烘焙店買食物與咖啡，店員們人都很好，喝到很好喝的咖啡，這幸福感是從來未有的感受。
回去後，我拿起電腦做功課，為突發狀況找出第二解決方式，若手機無法修好，那怎麼辦？我找到離那間店最近的電器店，我拿起來紙畫起地圖，並上網找 Iphone 16 pro 的價位與顏色，心裡想著，比台灣貴好多呀。
三點多時，我順利地按照自己的直覺回到手機維修店，維修人員拿起被拆開來的手機，用簡短的英文告知我「裡面進水，這裡都生鏽，裡面更細節的部分要花時間，無法今天修好給你。」
經過多次的來回溝通後，維修人員建議組裝完給我，因為內部需要花時間處理，並不一定會修好，會好的機率非常低，建議我換一隻新的。我問著他們是否有賣手機，但新手機需要時間調貨，我明天就要離開，另一位女生給我看二手的 Iphone 11 ，我說需要考慮一下，她笑著說「沒問題！如果你有需要我們營業到 18:30。」
離開時老闆出現，他跟我說「很遺憾，手機救活的機率不大」，我拿起剛剛畫的地圖，詢問他這間店是否有賣手機，他說 99% 會有，我們聊起天，老闆說著「你好勇敢一個人旅行，一個人旅行是什麼感受呢？」
當下的我答不出來，我說：「很不錯呀，但手機壞掉….」，老闆接著回答「非常的糟（沒錯）」。他說他沒辦法一個人旅行，非常敬佩我，接著說，有任何問題隨時歡迎回來。
我再次踏上沒有手機的旅程，沿路鼓起勇氣問起當地人如何走，來到電器店後，店員查到剛好有一隻 Iphone 16 pro 的新貨，還是我喜歡的淺粉色。我原本是隔天搭早上七點的船去另一個島，但手機要九點才能取貨，我還是先預訂手機，想辦法更改看看輪船的班次，大不了再買一張 50 歐元票。
手機奇蹟式復活
雖然一個人隻身在異地很無助，語言不通、路看不懂、不曉得要怎麼處裡，但我一路上都遇到幸運的人，更幸運的是，我的手機突然奇蹟式復活！
晚上十點多，我拿起筆電設置鬧鐘，這是我第一次使用筆電設鬧鐘，因為我沒有手錶與手機，心裡想著，再次把手機充電看看，沒想到，手機突然充電中，開始能用了！！！！
我看著電腦跳出來的照片，我感動地流著淚，安慰今天十分辛苦的自己，隔天，我並沒有取手機，我順利搭原本的船到小島，如果搭下一班，則是半夜十一點多才會到。
我坐在輪船上，看著遠方的日出，一切發生的如此突然，卻感激著一切都按照原本計畫前進，我的手機竟然復活了，想起來還是很不可思議。
奔回雅典買新手機
我在兩個小島待一週的時間，某一天醒來後，我的手機突然開不了機，我很害怕會再次發生手機壞掉的狀況，幸好還能充電，但這耗電量太不正常。
我當下需要果斷地找出解決的方法，我查修手機的店，是在港口附近，而我原本預計在這個島待到隔天，再搭船去雅典待一晚後，隔天飛約旦，而約旦的手機價格又更貴。
我當時的解決方法是：
1.拿去港口手機店修，住在那附近一晚。
2.看趕不趕的到中午的船，直接回雅典買新手機。
原本以為趕不上中午的船，網路上關閉買票的通道，抵達港口後，我揹著厚重的大背包跟前背包衝去買票，在船上訂當晚的住宿，順利的抵達雅典。
抵達後，立馬去詢問四五間手機店，兩間手機維修店都說建議我買新手機，因為手機泡水過很不安全，我最後買到 Iphone 15 pro 的現貨，而這個選擇，對我來說也很不容易，是一筆很大的金額，但至少我擁有新手機，不用擔心未來舊手機的突發狀況。
運用教練提問方式釐清現況
有時候事情的發生不在你預料之中時，你可能會不明瞭，為什麼這件事情會發生在自己身上，這本書《A Shift in being》中分享到，你可以詢問自己這些問題。
- 為什麼我會經歷這些？
- 此時此刻在接受到什麼？
- 這件事是要讓我學習到什麼？
- 我選擇成為誰？
舉例我手機壞掉的事件。
1.為什麼我會經歷這些？
有個體悟是，意識到自己把所有的重心都放在手機上，包括住宿、交通、錢包等等，而沒有手機，我幾乎無法旅行，雖然能明瞭現代科技的方便所產生的關聯，但發生手機壞掉事件後，這衝擊，是我前所未有的，彷彿沒有手機等於旅行的終結。
更深層的體悟是，我重度使用手機，也適時要讓自己與手機做休息。
2.此時此刻在接受到什麼？
我接受到手機對我說的訊息，它很疲憊，需要休息，我更接受到我內在沒有手機時感到快樂自在，也讓我覺察到，當我需要援助時，宇宙會派許多小天時來協助我，若這件事發生在米蘭或其他地方，我覺得我不會那麼順利解決。
並接受事件的安排，雖然可能不如我原本的意，但我最後還是順利完成宇宙給我的挑戰。
3.這件事是要讓我學習到什麼？
透過這件事我學習到很多，實質上的是在當下做最適合的選擇，以及如何去應變事情的發生。
手機壞掉要去哪裡維修？如果無法維修我要在哪裡買到手機？以及因為沒有網路，所有事情都要在家裡用紙本寫出來（我真心覺得我當下做得很棒）。 內在的層面，如同彩虹卡說的：「沒有什麼好擔心，所有事情都會有解決的方法」。
從一開始平靜，進而產生焦慮，最後放手，活在當下，以及，我最感激的是，所有陌生人的協助，讓我在一個陌生的家，能順利地解決問題。
4.我選擇成為誰？
我選擇成為更感激的人。往好的方面想，我的手機並不是偷走而是壞掉，錢財、身體都健康平安，大不了花錢買手機，而整件事，讓我最感動與想哭的真的是陌生協助我的人。
不論是 Airbnb 主人、主人的女兒、修手機的朋友以及說我很勇敢一個人旅行的修手機店老闆以及當時幫我很快調到新手機的店員，還有跟我報路的路人，都是他們一起協助我完成這趟探險旅程，真心感謝。
沒有什麼事好擔心的
（雅典, 2024)
光是處理手機的狀況，讓我的身心靈疲憊不堪，我甚至還會想著，如果我當初隔天放棄搭船，就可以買到 Iphone 16 ，沒想到繞一圈還是買了手機。但這何嘗不是旅行中的挑戰呢？
我們無法得知未來會發生什麼事，只能在當下做最好的選擇，我也告訴自己「如果我想要，我一定有能力可以再買不論是 16 或未來 17 的手機」。換新手機後，很開心的是，相機的畫質從原本的 12 提升許多，讓我能拍出更漂亮的照片，有些功能更能方便使用，或許，也是時候換新手機。
我更感激的是，我的舊手機還可以使用以及我有買 Icloud ，照片並沒有遺失，雖然舊手機很快就沒電，但因為我的台灣電話是用 Esim，如果完全壞掉，我的銀行資料與轉帳會變得非常困難，無法使用，謝謝它繼續陪伴著我。
這趟旅程我最大的體悟是，我把重心放在值得感激的地方，而不是失去，而在旅途中，能用錢解決的問題不是問題，安全最重要，如同彩虹卡說的沒什麼好擔心的。
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