Dori – 第 10 頁 – CMYK 旅行癮者｜旅行故事・自我覺察・職涯探討

【沙發衝浪#6】一個人在愛爾蘭沙發衝浪，每次相遇都是有意義

六年後，我始終對世界充滿好奇心，想用盡一切去探索世界，睽違六年，我再次到歐洲展開一個人的旅行，這次目的是到愛爾蘭打工度假，我重新開啟沙發衝浪的網站，尋找沙發主。本篇文章與你分享相隔六年後，我在愛爾蘭使用沙發衝浪的真實經驗與故事。

自我療癒 / 13 10 月, 2023

你最近還好嗎？人生如同一段旅程，會有起起伏伏，當我感到低潮時，我會找尋療癒心靈語錄，看到心靈語錄時，從中找到自己的力量，接受當下的情緒，並告訴自己「這樣的你也很好呀」。本篇文章與你分享來自不同個案的守護天使 12 句療癒心靈語錄，讓你鼓起勇氣向去前走。

六年後，這次是我第一次來到丹麥拜訪丹麥奶奶，儘管她已經不在這個世界上，我相信她的靈魂會與我同在。每當我感受到壓力大時，我總會想起她在墓園對我說的這句話「你會沒事的」，謝謝丹麥奶奶出現在我的生命裡。

自我療癒 / 5 10 月, 2023

當你選擇適合自己的工具時，能讓你打開冰山底層，更快的進行自我覺察與做改變，才不會繞了許多冤枉路，始終迷失著。我常常私訊遇到讀者詢問希塔療癒與心理諮商的差別，本篇文章與你分享這兩者的差別，並與你分享怎麼樣的人適合做希塔療癒。

從來沒有想過獨自旅行時，遇到陌生人會成為我的家人，甚至比我有血緣關係的家人還更緊密，她教導我這生最重要的課題「愛」，最後教導我如何應對生離死別，從人生無常，展開新的篇章。

我在清邁認識一位台灣 Youtuber Wen ，聊天時他介紹悟孟寺這個景點給我，說是一個很有能量的地方，很適合在這邊冥想，於是某一天的清晨，我與朋友借摩托車去一趟悟孟寺，沒想到這一趟旅行，找到我來清邁的原因。本篇故事中會提及到比較玄的前世今生故事，能接受再往下閱讀，我希望你能當作是故事聽聽就好。

在人生不同階段，會有一段自我懷疑的時光，思考人活著的意義是什麼。我在今年六月，結束第一次在海外流浪四個月的旅行，這趟旅程開始讓我對人生活著的意義產生不同見解。

與朋友見面時聊到「容貌焦慮」的議題，容貌焦慮似乎都曾經發生在台灣女性的成長過程中，會覺得自己不夠瘦、不夠白、外貌不夠漂亮，對自己外貌不滿意，產生自卑感與沒自信，朋友無奈的說：「這些都不是我們能改變的呀！」這篇文章想與你分享，產生容貌焦慮不是你的錯。

職涯探索 / 24 8 月, 2023

成為自由工作者後跟你想像的一樣美好嗎？脫離原本朝九晚五的正職，離開公司體制後成為自由工作者，離職後的生活好像跟想像得不太一樣。本篇文章與你分享自由工作者如何五個提高工作效率方法，協助解決你成為自由工作者後感受到的各種困境。

相隔一年多，回去複訓希塔療癒的課程，有一位烏黑長髮、白皙皮膚漂亮女生坐在我對面，簡稱 C，她總是看起來似乎心不在焉的樣貌，上課到某一段落時，她會開始流淚，原來是因為 C 前幾天與前男友分手，很想與對方復合，處於情傷的狀態。課程中，我透過希塔療癒，解決她的困境，讓她拾回自己的力量。