失戀，無論是來自感情的結束，還是生活的空虛，心裡總會有一種無法抹去的傷口，這樣的傷痛不僅是情感的創傷，也可能是能量上的不平衡，甚至影響到我們的身心健康。
在失戀的時候，找到合適的療癒方式，幫助自己重生活出自己，變得格外重要。如果你正在經歷失戀，或是面對感情帶來的痛苦，這篇文章將會分享個案利用希塔療癒來幫助自己走出陰霾，重新找到自我的故事。
📩 訂閱暖暖報｜每週一與你分享暖心故事，優惠只會在暖暖報收到。
什麼是希塔療癒？
（圖：網路圖片）
希塔療癒中的希塔是來自腦波中的希塔波，人處於希塔波時，會進行深度放鬆，連結自己的潛意識，以科學角度來說，這一都不怪力亂神與虛無飄渺。
療癒時，會連結造物主的能量去做療癒，造物主有許多名稱，例如：老高常說的大聖靈、上帝、耶穌、宇宙等等，我比較喜歡稱為宇宙。在做希塔療癒時，透過療癒師的引導，從一般清醒的貝塔（Beta) 波轉為希塔波 (Theta)，找出自己最深層的信念，進行回溯做清理與植入好信念。
為什麼失戀會讓你能量不平衡？
失戀帶來的不僅僅是情感上的創傷，還會造成能量上的不平衡，當我們的心靈受到傷害時，這些未被清理的能量阻礙了我們的成長和治癒，簡單的來說可以說是能量「卡住」，以身心靈來說，你們彼此的能量並沒有還給對方，這會影嚮到自我關係，跟對「愛」的感受，可能你會恐懼進入下一段關係。
（圖：網路圖片）
希塔療癒是很棒的方式來處理能量與失戀傷痛，在深層療癒中有一環節是清理靈魂碎片，是清理自己與對方的能量，即便你們沒有見面，在靈魂層面還是有交流的。
因此，需要透過靈魂碎片，讓彼此回歸，不再糾纏、痛心，這也是為什麼我在做與前對象的靈魂碎片時，會感到酸酸不捨。
希塔療癒能夠深層次地釋放過去的情感創傷，將那些沉積已久的負面能量清理掉，讓自己重新回到一個平衡和充滿光的狀態。
失戀的希塔療癒旅程
C 說她交的每一任前男友，到最後都是她求著對方不要分手，她上一個男友，則是在交往過程中不斷 PUA，用言語來扁低她，讓 C 價值感低落、認為自己是一個很不好的人，分手後還在檢討自己。在我眼裡，看一位漂亮、善良的女生被這樣對待感到不捨。
我用對方的方式開導 C ，她想到的是對方外在條件的好，在大企業工作、不錯的家庭環境，各方面 C 認為很可惜錯失這位對象，但我卻跟她說：「你最想要的對象，或許不是最適合你的。」這句話我也是在對自己說。
（圖：網路圖片）
《薩提爾的自我覺察練習》這本書說到「我們很容易將自己的喜好或價值觀加註在他人身上，反而得不到我們希望看到的結果。」如果你能理解靈魂運作模式，你會知道每個人是你反射的鏡子，他身上的模樣是你的投射，是你自己內心的渴望。
在做深層療癒時，她不斷地哭泣，哭到停不下來。在療癒中，我自己也被共感到很想哭泣，看見她小時候原生家題的創傷，覺得好難過、好不捨。
接著，我用希塔療癒進階與自己的方式幫 C 做前男友的療癒，療癒完後，她對前男友說：「之前我跟你說過要組成一個家，但現在我可以靠自己組成一個家，不需要你，我能靠我自己的力量。」
還沒做療癒前，她昨天傳訊息給前男友，要跟他要回自己的物品，後來發現是想拿回遺失的心，透過療癒後，她把自己的力量拿回來，成為更好的自己。
為什麼希塔療癒能快速擺脫失戀？
釋放負面情緒
希塔療癒能在潛意識中，幫助你釋放許多與失戀相關的負面情緒，如傷心、憤怒、無力感等。這些情緒不再困住自己，讓你能夠真正走出過去。
重建自我價值
在失戀中，自我價值很容易受到打擊，希塔療癒能幫助你重建自我價值，建立好的信念，讓你再次認識到自己是值得被愛的，無論過去的感情如何，依然是完整的自己。
清理負面信念
過去，可能是小時候，你的內心深處有一些關於愛情和自我的負面信念，像是沒有價值、不值得被愛，這些信念讓你難以向前看，或是重複複製過往的模式，到下一個對象。
與內在小孩對話
希塔療癒能夠讓你內在小孩對話與療癒，回溯到自己的童年創傷，也許是一段安慰、一段鼓勵，讓你的內在小孩感到溫暖，支持著自己。
透過希塔療癒走出傷痛
如果你也正經歷失戀的痛苦，或是感覺自己的心靈被重負壓得喘不過氣來，我知道這過程很痛苦，推薦你體驗一對一 CTA 深層療癒療癒，有勇氣面對自己，讓身心重新回到平衡與愛中，才能真正的自由。
謝謝妳療癒我多年累積下來的傷口，那真的是一個很神奇的事。
就像已經相伴多年的傷疤突然有朝一日痊癒了，甚至我也從來沒想過原來這些事帶給我的影響會如此深遠，而當事情從源頭解決，我再次面對現在執著的人事物，我忽然完全不在乎，甚至不理解前兩天為什麼我要那麼痛苦？
我缺的東西那療癒的瞬間全都回來，再也沒有那種空空的軀殼的感受，現在的我前所未有的好。
遇見你真好 ，我原本以為我會痛苦很久很久，我完全沒想到我可以好的這麼快，還是一瞬間放下所有過往，放過了自己，感覺就像被按了 Restart ，我重啟了人生。
《失戀工具包》幫助你走出失戀
我為你準備了一份小禮物《失戀工具包》，內含：「情緒引導寫作小卡」與「自我價值回顧練習單」，幫助你一步步走出失戀傷痛，往內覺察自己。
我的療癒服務
內心指引解讀
結合希塔療癒的守護天使與身體解讀服務
- 解讀身體與你的守護天使對話，看祂有沒有什麼話想告訴你。
- 時間：付款完後七天內解讀。
- 進行方式：文字訊息來往，不需線上視訊。
- 費用：$ 880/ 次
療癒教練對話
透過對話，協助你能往自己的理想生活路上前進
- 療癒教練對話幫助你「覺察自我」與「更釐清自己的想法」。
- 時間：單次 60 分鐘。
- 進行方式：遠端視訊。
- 費用：$ 2800/ 次
CTA 深層療癒
專注你的內在覺察，讓你在冥想狀態，用更深層的方式修復創傷，與實際做出改變
- 針對過往或目前碰到的課題去做療癒。這是一套結合
催眠＋希塔療癒的服務。 - 時間：單次 90 分鐘左右。
- 進行方式：線上遠端視訊，療癒不受地點限制。
- 費用：$ 3600/次
訂閱暖暖報
