各種身心靈療癒在這時百花齊放，讓更多人開始回歸到「內在」，想要往內探索與療癒。你是否聽過「希塔療癒」這詞彙卻不太知道是什麼呢？此篇文章與你分享，什麼是希塔療癒，以及我第一次使用希塔療癒的故事，讓你透過我的故事更了解希塔療癒一些。