大愛劇場 《我們六個》 的故事，改編自台灣社會震驚一時的「李月桂案」。劇情聚焦在一位失明母親與六個孩子的生命歷程：父親因小三離家，最後雙親不幸被殺害，留下六個孩子在破碎的家中彼此依靠。
這齣戲不只是戲劇，而是真實反映了原生家庭崩裂時，以及孩子們如何仍以愛與堅毅走過黑暗。
當我在 YouTube 上看到《我們六個》時，不禁淚流不止，也深深觸發了我對自身原生家庭的記憶。
圖片來源/《我們六個》劇照
《冰山對話》這本書說到，敘事治療的創始者麥克・懷特認為，人往往會因為一件事糾纏於心久久無法忘懷，只有透過講述自己的故事，讓生命力在故事裡流動，才能疏通內在的積淤。
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原生家庭的創傷影響
創傷指的是一個人經歷了超出自身承受範圍的事件，導致長期的心理痛苦、恐懼或無助感。這不一定需要是重大事故，也可能是日常生活中持續的忽視或言語傷害。
《心靈的傷，身體會記住》這本書的作者貝塞爾‧范德寇分享到：「處理創傷時，處理的其實是創傷在身體、大腦留下的印痕，而復原的關鍵，是運用腦部本身的神經可塑性，讓倖存者感受到自己活在當下，並在最終重建對自己的所有權。」
圖片來源/《我們六個》劇照
我在一本書中《你可以討厭父母》讀到心理學稱那些深刻影響我們的心碎經驗為「創傷體驗」。當我們被觸動時，往往會像回到現場般，再度承受痛苦。
看著《我們六個》時，我憶起童年的創傷，擦乾淚水後下樓卻看見母親傳給朋友的訊息：「我女兒要去同學家住一個禮拜太好了。」這句話瞬間戳中我最深曾的痛，那些過往的回憶，瞬間湧現出來，在我的原生家庭中，我從來不是被期待或祝福的存在。
原生家庭創傷的三個故事
許多畫面，想起過往到回憶，與你分享其中《我們六個》三個場景讓我想起原生家庭的創傷。
《我們六個》「你一定來自很幸福的家庭吧？」
劇中，大哥林作賢長大後成為老師，有一位年長女子曾對他說相似的話：「你家庭從小到大一定很幸福，才有你現在的模樣」。
這讓我想起不熟悉人曾對我的誤解，也因為氣質、穿著或海外經歷，別人以為我來自富裕家庭，但事實上，我的家庭從小十分分裂，母親甚至在訊息中說過「我恨女兒」的話語。
因為從小不被愛也不被關懷，造就我現在獨立靠自己的模樣。在那些看不見別人好，認為我是家裡有錢才出國的人。
他們永遠不會懂，我是多麽努力想離開家。
《我們六個》大哥離家出走
圖片來源/《我們六個》劇照
在《我們六個》劇中，大哥看見父親把小三帶回家後，選擇離家。
這讓我想起，我曾渴望「離家出走」，國高中時，我最大的夢想不是環遊世界，而是逃離家庭。
當時的我還蠻聰明，知道沒辦法靠自己的力量完成，當我準備好離開時，卻因為疫情，我再度回到我從小到大會做惡夢的家，在那個空間被隔離 21 天。
從加拿大回家，是我人生最低潮的時期，不僅是夢想失敗，還是感受到自己是不是不該存在。
回到家父親在工作的期間，當我餓肚子時，我卻吃不到飯，因為我弟根本不在乎被關在房間的我，我拿到的食物都是冷掉的。
我從房間出門去隔壁上廁所，我媽告訴我爸我偷進去他們房間。那時，我每天都做惡夢，夢到我媽要殺了我，我都是哭著醒來。
我是從那時候開始冥想，從閱讀中找到救贖。
《我們六個》六歲前的人格塑造
圖片來源/《我們六個》劇照
儘管《我們六個》的六位小孩在現實生活中遭受到如此殘忍的對待，但他們還是彼此依靠，充滿著愛，長大後，用自己的方式回饋這社會。
之前曾有朋友跟我說過，聽完我的遭遇，看見我沒有走鐘、走偏很神奇，其實我也覺得。
看許多心理學的書指出，六歲前是人格的重要塑造期，是希塔波狀態，也是潛意識最容易受影響的階段。這是為什麼許多原生家庭的傷痕，會深深烙印在我們的內在小孩。
要說幸運嗎？還是說宇宙剛剛好的安排，我弟是在我五歲之後出生，那之前我還是被母親呵護的女兒，也是為什麼這六個孩子思維、狀態能夠這麼健全，小時候的他們，是被父母親疼愛的。
《我們六個》原生家庭的心得
我除了看台劇與啟示錄外，我也看見大哥跟二哥的專訪，不禁佩服他們的偉大，得知他們父親去世後，把父親的財產最後都給了父異母的失智弟弟。
他們運用自己的力量療癒自己外，成為老師、建立基金會等等，成為自己的光。他們沒有沉溺於痛苦，把一切的遭遇怪罪給任何人，而是選擇成為光。
如同我之前分享療癒過程的那些里程。
林作賢採訪曾說：「你真的痛過，才會知道什麼叫痛。但這些痛，讓我成為一個有故事的人，並用這些故事幫助別人。」
這句話讓我深深感受到《我們六個》不只是影集，而是關於台灣許多原生家庭的縮影，悲劇可以留下，但愛能帶我們走向光明，把傷口化為力量，成為自己生命的驕傲。
如何改變原生家庭創傷？
圖片來源/《我們六個》劇照
看完《我們六個》後，總是會想著，我們無法改變原生家庭，但我們可以選擇怎麼面對傷痕。那些痛苦或許不會消失，但透過理解、陪伴與療癒，它們能轉化為讓自己更堅強的力量。
在台灣，許多人背負著父母與社會的期待，努力成為別人的驕傲。因為原生家庭創傷，我從小沒有活在期待裡，反而因此，我能選擇另一條路成為療癒師與教練，陪伴別人走出黑暗。
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