【書寫療癒 #3】如何修復原生家庭創傷？脫離原本的限制性生活
為什麼我再次回到想逃離的原生家庭？這是我去年從台北搬回台中後，不斷問自己的問題，在今年，我心中已有答案。因為我內心真正「寬恕」與「修復」原生家庭近 20 年的創傷，我是靠自己走出來的。
【書寫療癒 #3】如何修復原生家庭創傷？脫離原本的限制性生活 查看更多 »
為什麼推薦 Notion 訓練營？4 大點推薦 Notion 訓練營，成為更懂生活的工作者
人生彷彿是一場遊戲，身處在資訊爆炸的時代，有很多免費與付費的資源可以學習，卻因為資訊太零散產生資訊焦慮，常常無法專注在一件事情上。在 Notion 訓練營解決許多學員們的拖延症與無法輸出的困擾，在短短 40 天的時間，透過 Notion 打造出屬於自己的人生系統，讓你的遊戲經驗值迅速成長，成為更懂生活的工作者。
為什麼推薦 Notion 訓練營？4 大點推薦 Notion 訓練營，成為更懂生活的工作者 查看更多 »
【書寫療癒 #2】受原生家庭創傷，為什麼破碎的是我？
當我以希塔療癒師去做引導時，我看見「怨恨最底層的本質是愛」，因為愛所以才在乎、因為愛才捨不得離去，如同《愛的藝術》說的：「沒有愛，人類連一天也不能存在。」當你每件事情以更旁觀的角度去看待時，你會發現，因為對方無法愛自己，所以，也沒辦法用你希望的方式去愛你。
【書寫療癒 #2】受原生家庭創傷，為什麼破碎的是我？ 查看更多 »
希塔療癒是什麼？透過希塔療癒解答你人生中的困惑
你是否聽過「希塔療癒」這詞彙卻不太知道是什麼呢？我在人生中所感到困惑的問題，都在我使用希塔療癒後開始有了解答。此篇文章與你分享身心靈界中紛紛在討論的「希塔療癒」，讓好奇希塔療癒是什麼的你，可以清楚知道希塔療癒的療癒方式。
希塔療癒是什麼？透過希塔療癒解答你人生中的困惑 查看更多 »
【書寫療癒 #1】怨恨別人，是自己內在產生的投射
【書寫療癒】系列是在分享透過文字的觀點，帶來自我療癒的效果。「每一次的認知與理解，都讓你更接近神性一步。其實，我們是不存在怨恨的，而是你能不能把這些力量化成愛，接收與贈與給他人。」
【書寫療癒 #1】怨恨別人，是自己內在產生的投射 查看更多 »
如何克服恐懼？三個實用策略讓你面對恐懼，直視你的內在黑暗面
人一生中會遭遇各種困難與挑戰，如同你眼前有一個障礙物，有些人選擇橫跨它、有些人選擇好好處理它、有些人選擇繞過它，每一項選擇都會帶你通往不同的人生道路上，我認為面對恐懼會讓你大幅成長，儘管這條路特別辛苦。本篇文章與你分享我面對恐懼的故事，以及三個實用策略讓你克服恐懼。
如何克服恐懼？三個實用策略讓你面對恐懼，直視你的內在黑暗面 查看更多 »
旅行癮者#3｜專訪湯湯：「世界上存在很多議題，也許與我們想像的有落差。」
《旅行癮者》第三篇邀請湯湯，她曾旅居泰國五年的時間，湯湯對於泰國當地的生活有很深的認識與看法，透過她的故事，與你分享身為一位外國人旅居在泰國的生活樣貌，在泰國生活真的有想像的美好嗎？
旅行癮者#3｜專訪湯湯：「世界上存在很多議題，也許與我們想像的有落差。」 查看更多 »
每個人一定都需要愛情嗎？3 點單身 25 年的原因
很多人總是好奇我的愛情價值觀，並好奇為什麼會沒談過戀愛，在不斷與自我對話後，我便釐清了三點原因。愛情不要強求，總有一天，你會遇見一位適合你的人，在人生的路上！
每個人一定都需要愛情嗎？3 點單身 25 年的原因 查看更多 »
人人都應該要有一份 DISC 性格測驗，讓你在職場上少走冤望路！
你是否有這些經歷？在職場中頻頻受挫，工作一段時間後力不從心？不曉得自己適合什麼樣的工作環境？對未來充滿焦慮與不確定性。若你想找到一套精準結合「科學和理性」的性格測驗，幫助你在職場與生活上少走冤望路，更加認識自己， 那麼 DISC 測驗會很適合你。
人人都應該要有一份 DISC 性格測驗，讓你在職場上少走冤望路！ 查看更多 »