有沒有可能，我們所經歷的人生挑戰，是為了讓自己的靈魂成長？
《靈魂的出生前計畫》是本身心靈療癒的書籍，也是讓我邁向覺醒道路的一本書，邊閱讀的同時，讓我回顧從小到大曾遭遇過的磨難，並思考這些事情發生的原因。
《靈魂的出生前計畫》這本書不只打破我的三觀，讓我極度想推薦這本書給曾經或正在遭受痛苦深淵中的人，你即將會知道，正因為你是勇敢的人，才會選擇這一條艱難的道路前走，若這本書能夠讓你產生正向觀點，去瞭解真正生命的意義，那我也希望你花點時間來閱讀這邊文章，並分享給有需要的人！
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你相信前世今生嗎？
「是你自己選擇要投胎轉世出生在這個家庭裡的。」這句話我從很多人的口中聽到，不禁想著，若是真的也神奇了吧！
（泰國, 2023)
在我還沒看《靈魂的出生前計畫》這本書前，從小到大對輪迴、投胎轉世的印象落在台灣的文化與宗教信仰中，像是《戲說台灣》《月老》中提及的十八層地獄、孟婆湯、奈何橋等等關於死後世界的描述，因此，我從小就很害怕死亡，總覺得死亡後會到達很黑暗與可怕的世界。
直到閱讀《靈魂的出生前計畫》這本書後，我對前世今生的看法大大改觀，閱讀時腦中浮現的畫面是《靈魂急轉彎》可愛小精靈的模樣，原來在西方世界中，死後的世界這麼有趣，也是充滿著溫馨與歡樂。
《靈魂的出生前計畫》改變我一生的書
我們是否在出生前就計畫好了我們的人生？
作者羅伯特・舒華茲在書中探討了人生中苦難的 12 個故事，包括流產及墮胎、病患照護、寵物、虐待關係、性取向(同性戀）、亂倫、領養、貧窮、自殺、強姦、精神疾病的重大課題，作者寫下他們生命的遭遇與心路歷程，也找來通靈者詢問當事者的靈魂，了解為什麼靈魂要選擇在人生中遭遇這些事情的原因，像是以旁觀者的角度去看與前世的模樣，參與在他們出生前的會議中。
（泰國,2023)
除了探討生前的種種因果關係外，這些故事背後提供給正遭受苦難的人十分受用的建議，從負面哀傷與憤怒情緒中能轉換自己的信念，不禁想起身旁中的朋友們，有很多人遭受到這些課題受苦，卻沒有人伸手援助，心想，若我能早點知道這本書推薦給他們就好了。
書裡大部分在討論出生前計畫中像是《靈魂急轉彎》一樣有趣又溫馨，生前會議中指導靈與靈魂們會聚在一起開會，其中，會去討論這一生要選擇誰當他的父母親，及今世想要學習的課題有哪些，會跟要成為父母親的靈魂做好約定。
通常都是在前世有因果關係的靈魂，也有很多人排隊想當靈魂的伴侶、會議中也會出現前世的各種畫面，就像是人生跑馬燈一樣。
《靈魂的出生前計畫》帶給我的三個領悟
1.療癒自己是一輩子的課題
靈性的成長並不是要你去改變這世界；靈性的成長是要你深入內在，改變你自己。《靈魂的出生前計畫》
在閱讀第一個故事流產與墮胎時，我便深深的感受到主角的悲傷與自責，要是我把小孩拿掉，我想一輩子都會感到罪惡不能原諒自己，而在書中說「自我寬恕」是她過去幾世中持續努力克服的課題，書裡也提到不論是流產與墮胎，本身都是沒有錯的，不需要自責，最溫馨的是，每個靈魂都會感謝母親給他們這樣的經歷，對孩子的靈魂來說都是足夠的，沒有出生的靈魂也能從這個經驗中學習到什麼。
(澳洲, 2023)
療癒要做的事情，就是改變，即使你能接受這些已發生的事情，這些事情卻依然感到受傷，但能用不同的心態去面對，讓自己的內心感到平靜。
我想，原生家庭是我一輩子要學習與成長的課題，若我把生活重心回到自己身上，去做讓我感到快樂、充實的事情，這既是真正的療癒。
2.靈魂的覺醒為了讓自己成長
(愛爾蘭,2023)
這些挑戰若真的像書上所說的是在出生前便計畫好的，那並非為了要受苦，而是為了彼此有所成長，書中說到：「真正的療癒來自內在。」
若能撇除掉受害者情結，理解到這些計畫能喚起內在靈魂知道自己是誰，想起自己計畫中要在這世界上的事，這就是覺醒了。
3.每個人都是有選擇的
在這些故事中，我看見這些人的轉變、找到脫離痛苦的方法，並且還回饋給社會，幫助給需要的人，選擇活出更好的人生，但在社會中，大部分的人是無法走出這些傷痛，有些人會選擇自怨自艾，抱怨著「為什麼是我？」這時靈魂就此被困綁住了，最終，還是要回歸到你的選擇。
你要記住：「生命中的磨難不是一種懲罰，而是一份釋放及成長的禮物。」
曾有一次與朋友見面時，他說過他一直找不到人生活下去的意義，每天工作、生活、賺錢然後呢？在聽他講述這些事情時，其實我很驚訝，因為我是與他完全相反的人，我一直相信，不論是原生家庭與人生的各種磨難，都是要讓我成為更好的人，我人生的意義就是不斷地探索這世界，發現世界的美好。
我很謝謝朋友，曾經跟我分享這麼難以說出口的話，也讓我去思考，世界上也許很多人其實都這樣想的，那麼我會更想透過這本書讓他們知道，活著時候你有很多選擇、你有無限的潛能，只是你現在把自己侷限住看不見更遠、未來更好的自己。
活在世上，你就是最勇敢的靈魂
只有最勇敢的人，才會在出生前將同意要去面對並療癒靈魂的傷口。《靈魂的出生前計畫》
我曾經在一篇文章《從加拿大回台灣後，那些我想逃離的日子》中說到我與家人的關係是沒有解答的「那些為什麼已埋在內心最深處的地方，因為這些疑問不會有答案，以後也不會有。」看完這本書後，我想，我找到解答了。
這本書帶給我對於生命有不同的啟發，讓我想療癒曾因原生家庭受過的傷的自己，讓自己成為更好的人，這本書推薦給身邊有負面情緒或找尋不到生活意義的人，活在世界上雖然很困難卻是一件很美好的事情。
如果喜歡這篇文章，請分享給身邊有需要的人！
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番外篇
書中提及到自殺的故事讓我印象深刻，在不同國家的社會體制中自殺、墮胎、同性戀被視為一種罪，書上有提及到神的存在，但這本書說著這些人沒有錯：「自殺不是罪，卻是種損失，他們將因此失去學習的機會。」
書中還提到還留在世間的人會感受到無法幫助自殺人的自責與罪惡例如：「要是我多做一些事情就好了。」書中的建議是「不要對抗這些情緒，慢慢的你就會了解，他們的生命屬於自己，他們的靈魂也只對他們自己負責，即便你已經盡了最大的努力要幫助他們改變或恢復，最終掌握他們人生的方向，還是他們自己。」
故事的主角是卡洛琳，卡洛琳的兒子在 18 歲結束生命，靈媒讓卡洛琳與死他死去的兒子對話時，他說到他非常後悔結束生命，他來到死後世界後才發現人生中其實有各種可能性，卡洛琳在兒子死後也成立了自殺防治支援小組，協助青少年們。
一直思考著這黑暗又溫馨的故事到底要不要打在文章上，希望至少可以帶給想自殺或是曾因為親愛的人自殺而受苦的人有一點點療癒與啟發，畢竟，活著就是一件不簡單的事情。
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