旅行癮者#5|專訪丹麥數位遊牧者的旅行故事「沒有預期,只有體驗」
《旅行癮者》第五篇我邀請一位來自幸福國度的丹麥數位遊牧者 Mark (化名),他在 IT 公司擔任顧問經理,旅行過 65 個國家,在沙發衝浪上遇見超過百外的旅行者,相信他豐富的旅行經驗能帶給你啟發。
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《旅行癮者》第五篇我邀請一位來自幸福國度的丹麥數位遊牧者 Mark (化名),他在 IT 公司擔任顧問經理,旅行過 65 個國家,在沙發衝浪上遇見超過百外的旅行者,相信他豐富的旅行經驗能帶給你啟發。
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你的童年是如何度過的呢?我們從小到大,多少都會受到原生家庭的創傷影響,當你更往內覺察時,你會發現到原生家庭影響你如此深層,甚至到伴侶、下一代的關係。「幸運的人一生被童年治癒,不幸的人一生都在治癒童年」,本篇文章與你分享如何用希塔療癒的力量,修復與原生家庭的創傷。
童年原生家庭的創傷,如何影響ㄧ生?用希塔療癒修復你的世代創傷 查看更多 »
你是否好奇如何知道自己的守護天使嗎?守護天使是什麼呢?本篇文章與你分享關於守護天使的事情,以及我在解讀超過一百位個案中,體驗到關於守護天使的有趣冷知識,以及守護天使如何影響我們的日常生活。
如何知道自己的守護天使?守護天使是什麼?守護天使如何影響我們的日常生活 查看更多 »
回顧 26 歲這不可思議的一年,感受到自己成長許多,是一系之間被被迫成長著,是更朝著自己理想道路前進的成長。我重啟去歐洲生活的夢想,實際上,卻在愛爾蘭生存中掙扎著,時間一晃,來愛爾蘭八個月,是我第一次在海外生活這麼久的時間。這篇文章,想與你分享 26 歲所經歷的事情,期望能帶給你勇氣與自由。
26 歲教會我的五件事「做一個勇敢與自由的人」 查看更多 »
你是否對金錢感到恐懼呢?深怕你辛苦賺來的金錢流失掉。當你對金錢產生匱乏感,永遠都覺得錢不夠時,會被金錢束縛自己的未來,其實,金錢只是一項工具。本篇文章與你分享,如何讓金錢流動,回到自己的身上。
恐懼會導致金錢流失:擺脫金錢束縛,讓金錢流動的心法 查看更多 »
曾收到一位讀者的訊息,他說:「有金錢焦慮,來自於原生家庭限制太多,還要面對家人的情緒,一直懷抱著出國的夢想,去做自己想做的事情。」這篇文章想與你分享自己與金錢的關係,雖然原生家庭影響我們對於金錢的看法,但還是取決於我們怎麼看待金錢。
金錢議題很複雜與深奧,我會推出一系列跟金錢相關系列文章,先透過對金錢使用的認知,接著,去理解金錢與自己的關係,等你知道如何運用金錢後,你便會自然而然吸引內外在的豐盛。本篇文章與你分享,原生家庭是如何影響你使用金錢的價值觀。
你與金錢關係?探索金錢的冰山下,來自於原生家庭的舊有信念 查看更多 »
我曾問過讀者們什麼是愛自己,這是些是他們的回答,「傾聽、了解、接納心裡不理想的內在小孩,陪他成長的同時,又能欣賞他如此獨特與美好」、「做任何事情前,先確定是內心想要的,優先在互自己的感受,不免強自己」。先對自己「自我接納」,接納自己的一切,你才會由衷的愛自己每一個部分,若你不曉得如何自我接納、不斷批判自己,這篇文章十分適合你閱讀。文末附上自我接納練習表,包括 2 大練習指南與 8 大項任務來陪養自我接納。
如何接納自己?接受自己不完美,是愛自己的第一步(文末附自我接納練習表) 查看更多 »
以為離開台灣,遠離原生家庭的生活,從小到大原生家庭的創傷就不會跟著我一輩子,但有時,看見共鳴的書籍時,卻總是會隱隱作痛。本篇文章與你分享我如何從原生家庭中解脫出來,成為自己的模樣。
【書寫療癒 #13】原生家庭創傷跟著我到愛爾蘭?首次在海外生活的惡夢 查看更多 »
你目前有一份穩定的收入,能夠支撐你的生活開銷,可是你並不喜歡這份工作,常常感到壓力大、心很累,同時,你又覺得自己沒有能力能轉職到更好的公司,更不曉得自己要做什麼。本篇文章透過提問的方式,進行一段自我覺察之旅,讓你知道目前的職涯狀況,並往前邁出下一步。
想離職但不知道要做什麼?轉職前的關鍵四步驟,讓你更釐清自己的職涯現況 查看更多 »