Dori – 第 17 頁 – CMYK 旅行癮者｜旅行故事・自我覺察・職涯探討

冥想初學者如何進入冥想？有這五大狀況的人你更該嘗試冥想！

自我療癒 / 9 5 月, 2021

冥想初學者很容易會無法進入狀況，想嘗試冥想練習卻不知道如何開始。有很多的讀者詢問我「要如何進入冥想」「冥想睡著是正確的嗎？」本篇文章帶領冥想初學者來一探究竟冥想的奧妙，也用我自身經驗來來分享如何冥想，讓冥想初學者的你不用害怕，一步一步接著做就對了！

自我療癒 / 29 4 月, 2021

朋友斷捨離能讓你釐清生活中所需的朋友有哪些，留點時間給自己與珍貴的人，畢竟，時間不是拿來揮霍的。本篇文末會附贈免費友情測驗圖，讓你輕鬆辨別友情關係，讓你在朋友斷捨離後更容易找到志同道合的朋友。

開始攝影的日常不是要拍出多厲害的照片，而是要你仔細觀察日常的生活，那些習以為常的日子淺藏著意想不到的驚喜。歡迎你跟我一起練習攝影，與我分享每日的攝影日常。

職涯探索 / 11 4 月, 2021

年後求職潮延續到畢業新鮮人的求職季，好的提問讓面試官翻轉對你的第一印象，本篇文章要與你分享成功打敗競爭對手的Top12面試問題提問法！

自我療癒 / 5 4 月, 2021

常聽到有人說：「人生無常珍惜當下」面對人生無常、身旁親人的逝去是一生必經的課題之一，卻沒有一堂課教導我們怎麼面對。面對意外的發生總是措手不及，又覺得人生很漫長，處於痛苦掙掙扎階段的人，每分每秒都度日如年。在面對無常的當下，本篇文章這六句人生無常正能量語錄能夠幫助到你，讓你更有勇氣去面對一切！

隱者故事 / 2 4 月, 2021

我就要出發去加拿大為期一年的打工度假，時間不曾為我停留也並沒有太多時間準備這趟旅程，但因為疫情，在加拿大打工度假的第九天我回台灣了，我用撰寫日記的方式紀錄那九天與隔離的回憶，總是跟大家說，寫作是自我療癒的過程，事情經過一年也該放下了。

因為不願意活在平庸的生活裡，所以積極嘗試尋找任何的可能信。《別輸在只知道努力》不是叫你不要努力了，而是努力要用對方法，「每個人都在遊戲的職場裡，我們都在路上，所以你並不孤單！」

好書推薦 / 28 8 月, 2020

第一本書單是《成就未來的你：36堂精準職涯課，創造非你不可的人生！》最近感觸很深的一本書，對於職涯的迷茫、對於找工作的挫折都從中得到解答。如果要推薦最適合看的人，我會推薦還沒畢業的大學生，書中講述在畢業前能夠提前準備的事，心想，如果我早點看見這本書我就不會走那麼多冤枉路了！

當初認為海外志工是去服務和瞭解當地的文化，但後來才發現每個人找尋的事情都不盡相同，有的人來尋找自我、有的人是要突破自己、有的人是想加強英文，但相同的是大家都有一顆充滿愛與互相幫忙的心，是很難能可貴的。

即將開始的旅程到現在還是很不真實，但我擁有勇敢與自信，即使遇到再多的困難也要想起當初的自己，人生還很長為什麼不安逸地度過大學四年？