一個人旅行的完整入門指南:從零開始讓你充分準備,消除對獨旅的恐懼!
越來越多人開始嘗試「一個人旅行」,獨旅不僅是一種探索世界的方式,更是一次與自己深度對話的機會,許多人對獨旅仍存有疑慮,這篇文章將從 0 到 1,帶你一步步打破對獨旅的恐懼,勇敢踏上屬於自己的旅程,文末領取 Notion 出國旅行代辦事項清單。
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越來越多人開始嘗試「一個人旅行」,獨旅不僅是一種探索世界的方式,更是一次與自己深度對話的機會,許多人對獨旅仍存有疑慮,這篇文章將從 0 到 1,帶你一步步打破對獨旅的恐懼,勇敢踏上屬於自己的旅程,文末領取 Notion 出國旅行代辦事項清單。
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八年前,連美恩撰寫《我睡了81個人的沙發》這本書,讓我展開沙發衝浪的冒險之旅,愛上一個人旅行;八年後,我展開第一次一段無止限的旅程,旅行五多天。本篇文章與你分享我在希臘小島使用沙發衝浪的故事。
【沙發衝浪#8】在希臘逃出沙發衝浪主人的家,省思自己使用沙發衝浪的目的 查看更多 »
在 Threads 上看見這提問「真的有人可以邊旅行邊工作,還是說這只是夢?」有些人想像數位遊牧的生活如同在社群打卡般,悠哉地坐在咖啡廳拍照與工作,數位遊牧的生活真的是這樣嗎?本篇文章與你分享我踏上數位遊牧的契機,以及最真實的數位遊牧故事分享。
數位遊牧有想像中的美好嗎?我是如何踏上邊旅行邊工作的契機 查看更多 »
新的一年開始,網路上有許多訂定年度目標與回顧去年的文章,這時你抱持著新決心,想在新的一年做改變,邁向自己理想的生活,當你更了解自己時,你會知道如何訂定年度目標與做出行動。本篇文章透過行動,帶領你訂定自我覺察的年度目標,每年都更往自己的內在前進。(文末附自我覺察年度目標模板)
年度目標新提案:把自我覺察帶入生活中,活在當下! 查看更多 »
身而為人,活著是很不簡單的事情,每天有許多事情需要應對,無論是職涯發展、理想生活、興趣探索與實現夢想,找到一位適合的人生教練能幫助你更有效達成目標與突破目前現況。找到適合自己的教練不是一件簡單的事,本篇文章,透過多個角度探討如何選擇一位最適合你需求的人生教練,讓你在困境時協助你一把!
如何找適合的人生教練四大心法?在你卡關時協助你一把! 查看更多 »
有更多人透過人生教練來幫助自己突破人生的關卡,卻有部分的人,對於人生教練收費與服務內容感到困惑,不確定這項服務是否值得投資。本篇文章與你分享人生教練的收費,與是否需要一位人生教練來協助你,踏上自己的理想生活。
人生教練收費多少?這筆投資如何改變你的人生,踏上自己的理想生活 查看更多 »
你是否思考過自己存在的意義呢?究竟我們活在人世間,人生的意義是什麼呢?雖然這問題有點抽象,其實,你的思想創造你的行動與選擇,本篇文章與你一起探討什麼是人生的意義,以及如何找到人生意義的六大方法。
人生意義是什麼?如何找到人生的意義的六大方法,更活出自己 查看更多 »
在印度烏代浦住的青旅,是我在印度獨旅兩個多月以來,最難以忘懷的時光,本篇文章與你分享我在烏代浦住宿推薦,甚至是整趟印度旅行中,最喜歡的住宿 Hostel Mantra,非常適合獨旅與想結交朋友的人。
印度「東方威尼斯」烏代浦住宿推薦 Hostel Mantra Udaipur:獨旅最佳選擇,最美的日落地點 查看更多 »
現代生活的壓力讓越來越多人尋求內心的平靜,而冥想成為一種深受歡迎的身心療癒方法。對於剛接觸冥想的初學者來說,可能會面臨許多疑問:如何冥想?該從哪裡開始?這篇文章為你提供一份冥想初學者的完整指南,帶領一步步進入冥想的世界。
冥想初學者的完整指南:如何開始冥想,開啟身心靈的療癒之旅 查看更多 »
你是否好奇自己守護天使的存在,好奇守護天使是什麼呢?守護天使是一種方式讓你往內覺察內在的自己,守護天使被譽為隱形的引導者,時常守護著每個人生命的旅程,提供指引與祝福。本文將帶你一起探索認識守護天使的六大方法,以及如何收到守護天使帶來的祝福,讓內心充滿平靜與力量。
五大方式認識自己的守護天使,守護天使的祝福,帶給你滿滿的內在療癒 查看更多 »