關於 CMYK 旅行癮者
嗨，我是 CMYK 旅行癮者品牌創辦人 Dori，目前在環遊世界中。
我曾經旅行超過 30 個國家，旅行是一輩子戒不掉的癮，透過攝影與文字解剖當地的樣貌，不願一生活在世俗的眼光下，我要用盡生命活出自己的樣貌，成為帶故事給別人的人。
讓每個人找回人生的掌握權，自由的活著。
透過療癒，我陪你看見潛意識裡值得被愛的自己；透過書寫，與你分享世界的風景，讓你記得「人生永遠不只一種活法」。
覺察現況
最新文章
奪回人生的掌握權，更有意識地過生活。
環遊世界從夢想到實踐的全攻略，行前、預算、心態到旅遊方式
這篇環遊世界文章結合我過往兩年環遊世界、走過快 40 個國家經歷，與你分享打包、證件與保險、機票、預算與省錢攻略，不論是上班族想要來一場 Gap year 或是帶著家人一起旅行，手把手帶你把「環遊世界」從想像落實為行動。
環遊世界省錢旅行，10 種不花錢的方法教你走遍世界
環遊世界不一定要花大錢！本文整理 10 種省錢環遊世界的方法，從志工旅行、打工換宿、沙發衝浪到免費步行導覽，讓你在沒有高額預算下也能實現夢想。
【#書寫療癒20】《我們六個》與原生家庭的影響，從影集到自我療癒之路
大愛劇場《我們六個》改編真實案件，深刻揭露原生家庭的創傷與勇氣。劇中六個孩子的故事觸動了我原生家庭的回憶，這篇文章分享我如何從破碎的家庭走過創傷，找到療癒並成為幫助他人的療癒師。
環遊世界兩年要多少錢？28 個國家帶給我五大收獲
環遊世界要花多少錢？本篇文章與你分享我環遊世界兩年的故事與真實花費，希望能帶給你出走的勇氣。2023 年我從正職工作離職，我跟主管說：「我的工作要跟著我的生活走。」開啟數位遊牧的旅行日常，沒想到這一趟出走，便是獨自環遊世界兩年、28 個國家，因為我從來都沒有活在任何人的期待，我所做的選擇都是我內心真正想做的事情。
覺得自己不夠好？拆解內在批評者的 3 種聲音，重拾自我覺察與價值
這種長年累月、深入潛意識的「自我批判」，是內在很熟悉的一種聲音，當你沒有進行自我覺察時，會不知覺做出自我批判。本篇文章會帶你認識內在批評者的三種聲音，透過自我覺察的方式，看見它、理解它，然後一點一滴地轉化它。
如何找到適合自己的人生方向？從大學製片經驗到自由療癒師的職涯規劃之路
讀者一對一聊聊時被問到：「你怎麼那麼早就找到自己熱愛的事？知道自己喜歡做療癒、攝影、旅遊，你的生活怎麼那麼自由？」回到我過往的人生經歷，本篇文章與你分享我過往選擇的經歷，造就成現在自由的我。
CTA 深層療癒個案回饋
個案的回饋除了自己被療癒外，透過他們的文字也能療癒到你。
透過療癒的方式帶走了那個不勇敢的自己，帶來了更多正能量、更棒的自己。這次的療癒真的帶給我非常深刻的感動以及能量。
提供了一個很好的洞察方式讓我去理解生命經驗中的一些情緒，對我來說比較不像是原諒，因為這樣像是將某些情緒歸類為負面，對我來說比較像是理解情緒從何而來，因此在接住它的時候可以相對平靜。
做完希塔，了解希塔療癒更是像是檢視自己的過程；隨時覺察自己、接受自己的情緒。誠實的接受自己的不完美。原本自己的心情像是蒙上一層大大的灰，但療癒完後加上自己冥想心情有舒坦很多，能用更開闊的心態去面對自己的心了！