關於 CMYK 旅行癮者
嗨，我是 CMYK 旅行癮者品牌創辦人 Dori，目前在環遊世界中。
我曾經旅行超過 30 個國家，旅行是一輩子戒不掉的癮，透過攝影與文字解剖當地的樣貌，不願一生活在世俗的眼光下，我要用盡生命活出自己的樣貌，成為帶故事給別人的人。
讓每個人找回人生的掌握權，自由的活著。
透過覺察服務，我陪你看見潛意識裡值得被愛的自己；透過書寫，與你分享世界的風景，讓你記得「人生永遠不只一種活法」。
覺察現況
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奪回人生的掌握權，更有意識地過生活。
原生家庭語錄精選：從 50 句語錄，看見原生家庭如何形塑你的情緒與關係
這篇文章整理 50 句深度原生家庭語錄，帶你看見家庭對自我價值、人際關係與內在小孩的影響。透過語錄覺察，你能理解受傷的來源、辨識內在信念，重新為自己建立新的家庭語言。文末附免費《原生家庭語錄練習本》Notion 版，陪你走在療癒與自我覺察的路上。
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我們常以為「改變」是一場意志力的戰爭，但《Rewire：神經可塑性》這本書提醒我們，真正的改變並不是「更努力」，而是「用不同的方式讓大腦學會新的連線」。這本書帶領我們從神經科學的角度理解「如何改變習慣」，讓改變不再只是心理層面的願望，而是能在大腦結構中實際發生的重組。
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印度是一個幅員遼闊、文化層次極為豐富的國家。這趟為期 75 天的印度深度旅遊，我從南印度出發，一路向北，穿越靈性、色彩與混亂的邊界，也重新定義了「旅行」的意義。本篇文章與你分享我在印度旅遊路線以及花費。
【印度自助旅行全攻略】從旅行注意到深度體驗，學會用直覺與安全感探索印度
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什麼是奧修禪卡？用潛意識讀懂自己的靜心工具，一副屬於靜心者的覺察之牌
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女子獨旅自由行完整指南，從危險與安全的光譜，學會信任自己安心去旅行
本篇文章以 24 國自由行經驗分享，帶你了解女子獨旅的安全光譜，從治安、文化到直覺評估，學會在世界各地信任自己、安心旅行。
CTA 內在覺察旅程學員回饋
學員的文字回饋，不只記錄了他們的轉化，也常在無形中，溫柔地觸動並療癒著閱讀的人。
透過療癒的方式帶走了那個不勇敢的自己，帶來了更多正能量、更棒的自己。這次的療癒真的帶給我非常深刻的感動以及能量。
提供了一個很好的洞察方式讓我去理解生命經驗中的一些情緒，對我來說比較不像是原諒，因為這樣像是將某些情緒歸類為負面，對我來說比較像是理解情緒從何而來，因此在接住它的時候可以相對平靜。
做完希塔，了解希塔療癒更是像是檢視自己的過程；隨時覺察自己、接受自己的情緒。誠實的接受自己的不完美。原本自己的心情像是蒙上一層大大的灰，但療癒完後加上自己冥想心情有舒坦很多，能用更開闊的心態去面對自己的心了！