如何擺脫受害者心態?六大方法幫助你改變受害者心態,成為自己命運的主人

如果你正在學習自我覺察、想要脫離困境,擺脫受害者心態是重要的一步。本文將分享六大方法改變受害者心態,幫助你看見隱藏在心裡的模式,慢慢找回改變人生的力量。