當你選擇適合自己的工具時，能讓你打開冰山底層，更快的進行自我覺察與做改變，才不會繞了許多冤枉路，始終迷失著。我常常私訊遇到讀者詢問希塔療癒與心理諮商的差別，本篇文章與你分享這兩者的差別，並與你分享怎麼樣的人適合做希塔療癒。