為什麼常常覺得「沒人懂我」?用冰山理論例子,看見行為背後的情緒與渴望

你是不是也有這樣的經驗?我們在人際關係中感到卡住,不都是自己的問題,而是事情中,我們只看到「表面」,卻沒有人教我們怎麼去理解「內在」。本篇文章透冰山理論例子與你分享,如何運用冰山理論到你的生活中。